说到这个词 近年来特别火

它到底是什么?

真的有那么可怕么?

1.什么是幽门螺旋杆菌?

幽门螺杆菌( 简称 Hp) , 是导致人类慢性感染最常见的细菌。它在人体的胃部生存,呈螺旋形、带有 2~7 条鞭毛。它是人体內不怕胃酸的、唯一能在人体胃内长期存活的细菌。

根据世界胃肠组织(WGO)保守估计,全球至少有一半人口感染幽门螺杆菌。在发展中国家,成人在50 岁前感染该细菌的比例高达 80%,对于儿童,多在 10 岁前感染。

中国是感染幽门螺旋杆菌人数最多的国家,据统计感染率高达 59%,将近有 7 亿人感染。

2.幽门螺旋杆菌有何危害?

幽门螺旋杆菌(HP)是慢性胃炎、消化性溃疡的主要病因,对健康的主要危害有:

消化不良

增加罹患胃癌的风险

引起消化道溃疡

缺铁性贫血

特发性血小板减少性紫癜(ITP)

3.为什么感染比例那么高却难以发现?

目前的数据显示,感染者中有 15~20% 会发生消化道溃疡,5~10% 发生消化不良,1% 发生胃恶性肿瘤,剩下的,都是没有症状的。

对于那些相对轻微的症状,比如说腹胀、不消化,甚至腹痛,很多人都认为自己是“肠胃不好”“老胃病”,并没有被重视。

对于成人而言,因为自身抵抗力好,大多可以能和幽门螺旋杆菌和平共处。而对于抵抗力弱的孩子和老人,致病可能性更高。

有研究表明,我国 10 岁以下儿童幽门螺旋杆菌的感染率会达到 40%~60% 。孩子如果感染幽门螺旋杆菌,会导致食物的消化、吸收功能欠佳,从而生长发育落后,甚至患有胃部慢性疾病。

4.一人得病,全家传染

目前,幽门螺杆菌的具体传播途径还不明确,目前认为,最可能的传播途径是“粪 — 口”传播和“口 — 口”传播。

“粪 — 口”传播:如厕后不洗手,又去吃东西或者摸嘴巴。

“口 — 口”传播:有研究显示,哥哥姐姐感染了幽门螺杆菌,弟弟妹妹感染的几率非常大,考虑可能和他们互相触摸玩具、舔玩具、亲密接触等因素有关,和唾液的关系很大。

在中国家庭,大多是共同进餐,只要家庭成员有一个人携带病菌,他用含过了的筷子夹了盘子里的菜再夹给孩子,很有可能发生传染。

5.这八类孩子有必要做幽门螺旋杆菌检查

依据 2015年的《儿童幽门螺旋杆菌感染诊治专家共识》以及依据美国胃肠病学学院2017年的指南,有这8种情况的孩子,建议去做幽门螺旋杆菌的检查:

① 有消化性溃疡

② 胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤

③ 慢性胃炎

④ 一级亲属中有胃癌

⑤ 不明原因的难治性缺铁性贫血

⑥ 计划长期服用非甾体消炎药 (包括低剂量阿司匹林)

⑦ 不明原因消化不良和生长落后者

⑧ 不明原因的原发性血小板减少性紫癜 ( ITP)

如果孩子被确诊感染,通过一段时间的抗生素治疗,病菌是可以被杀死的。如果没有明显恶心腹胀、便血吐血、长期不明原因的生长落后,则不需要检查。

6.有没有必要全家筛查?

相对而言,吹气实验虽然没有什么伤害但费用较高,但如果家里成员有长期胃部不适,建议先单独去做一个排查,换一个安心也是可以。

其实胃病三分靠治疗,七分靠养胃。因为胃病患者在护理方面应该以养胃为主。养胃可是一门大 学问,想要知道怎么养的就一起去看看吧。 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,少量多餐。胃不好的情况,与平时饮食无节制,方式无规律有关,这些都 会让外邪入侵,体内寒气逐渐增加,胆囊收缩功能下降,胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃 胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适症候 胆汁与胃酸混合后通过幽门进入肠道对肠黏膜凭障产生破坏,形成肠道不适,胆不好,排出来的胆汁减少,则吃下去的脂肪就不能充分代谢分解,容易形成大便不成形等大便异常情况。

幽门螺旋杆菌并不可怕,可怕的是它的超强传染性,接吻、吃饭都是它的传播途径,真的是防不胜防!这几种食物是幽门螺杆菌的天然“克星”,经常吃一点,可以帮你灭菌养胃,远离胃病的困扰!

1、树荣苦菜 我国民间自古就有食用苦菜的习俗,《诗经》中就记有:“谁谓荼苦,其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品,那时的食法是:采苗叶炸熟,用水浸去苦味,淘洗净,油盐调食。味苦性凉,能清热解毒,疏肝利胆,益肠胃,通便秘。做法是取干树荣苦菜15克,加水1000ml,放在锅里一起煮,(最好不要用铁锅,其他锅都行),水烧开后,调小火煮3-5分钟,煮好后取汤50ml-100ml饮用,饮用前必须加红糖,红糖要深颜色的老红糖,其余放入冰箱或暖瓶备用,再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用,以前人们会用其充饥当饭吃。

2、小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素b2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分,有养胃的功效。每天喝一碗小米粥,胃黏膜慢慢好了,改善多年的老胃病,具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效

3、西兰花

西兰花是人们经常食用的一种蔬菜,它含有很多的莱菔硫烷,有利于抗击幽门螺杆菌。调查发现,每日吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可降低40%以上,还可以帮助减少胃酸。

4、大枣

大枣有补脾益胃的功能,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃溃疡有一定防治作用。大枣富含的蛋白质对于幽门螺旋杆菌的起到防御作用,减少细菌对胃壁细胞的侵害。

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